おかず系カボチャサラダ。てんきち母ちゃんより。

月曜に作ったニラだれを、炒めた豚バラにかける。美味い！

[rakuten:book:12041606:detail] 肉、魚、豆腐何にでもあうニラだれ。 ひじきとベーコンと玉葱の炒め物。 夫、息子、パクパク食べきるほど美味しいhttp://yomecafe.blog61.fc2.com/blog-entry-776.htmlあと、レンジでチンのハンバーグも作る。 簡単なのに、…

美味しい〜。昼間のうちに、鳥モモ肉を市販のフレンチドレッシングに 漬けておくだけ！http://yomecafe.blog61.fc2.com/blog-entry-769.html#more 19時から作るごはん作者: 行正り香出版社/メーカー: 講談社発売日: 2004/06/20メディア: 単行本（ソフトカバ…

お惣菜作り春雨といんげんとしめじとベーコンの金平 茄子の揚げ浸し 蓮根のごま和え ブロッコリーとツナのマヨネーズ和え

＊＊＊ほうれん草とえのき茸の中華風胡麻和え。ほうれん草・・・半束（120ｇ） えのき茸・・・１袋（100ｇ） ごま油・・・大さじ１＝A= 醤油・・・大さじ1/2 黒すりごま・・・大さじ１（白でももちろんOK） ニンニクのすりおろし・・・ちょこっと（チューブ…

まぐろの竜田揚げ。かぼちゃのサラダ。ブロッコリーとゆで卵のサラダ。春雨と人参とインゲンのキンピラ。 春雨のキンピラ。うまっ！夫、完食。すごい簡単。 http://www.geocities.jp/taka_yome_yuyu/gohan/vegetable/harusamesalad.html

人参とまいたけとコーンのキンピラ

かぼちゃサラダ＊＊＊かぼちゃ（正味500g）はレンジにかけるなどして、柔らかくする。オレンジジュース（１０ｃｃ０%）７０ｃｃと生クリーム７０ｃｃ、砂糖大さじ１〜（お好みで）を加えながらつぶして出来上がり。 かぼちゃの水分によって、分量が変わりま…

ちくわといんげんとこんにゃくのきんぴら

簡単。うまい！http://allabout.co.jp/gourmet/okazu/closeup/CU20030313/index.htmhttp://cookpad.com/mykitchen/recipe/310684/ レンジで蒸し茄子は、茄子にサラダ油を塗ると言うのが、 目からうろこかも！

簡単ラタトゥイユ http://allabout.co.jp/contents/sp_diet_c/easyrecipe/CU20070510A/index2/