マタニティスイミング１０回目

腰とか膝とかいろいろ痛いので
意気揚々とマタスイに出かける。
妊婦仲間とも、あそこが痛いとか、ここが不快だとか・・
ネガティブにいろいろ愚痴る。
愚痴った事で、また少しがんばれそう。
そうそう、初めて、バタフライのキックと呼吸と水かきの
タイミングが合いました♪
先生にも「上手よ」って言ってもらえました。
ウレシイ。

｛今日の夕飯｝

野菜のクラムチャウダー（キャベツ、人参、玉葱、ベーコン）
焼鮭
トマト
白飯
麦茶