最近、夫が遅いので、子供達と早めに風呂に入り 早めにご飯を食べさせ、私も一緒に早く寝てしまうのだが、 １０時には寝てしまうので、体調がいい♪ やはり、睡眠は大事です。 ゆぴのいたずらを、頭ごなしにいけないと言わないで しばらく観察していると、ほ…

玉葱とワカメのハンバーグ ＹＯＭＥちゃんレシピから。 あっさりして美味しい〜 ワカメたっぷりなので、ダイエットにもよさそ。 ちなみに他のメニューは、キャベツと人参の豆乳スープ 冷やしトマト、納豆、玄米入りご飯でした。