午前中、コウキチを送ってから ゆぴに朝ご飯あげて、洗濯して、 ゆぴのお昼ご飯作って、午後からの取材の準備して・・・ 超・大忙し。 12時半に、ゆぴをファミサポに預け、そのまま接骨院の取材へ。 今日は、営業のＭさん同行。 すごく、きさくな先生で楽し…

ヤミーさんレシピから。レンジで作るトマトソース 材料全て、レンジでチン。 美味しい〜http://3stepcooking.blog43.fc2.com/category11-6.html

２回目のポスチュアウォーキング受講。 １回目で、何となくコツをつかんでいて日々練習していたので、 「すごい！出来てます！」とほめられちった。 以前、ヨガをやっていたのがよかったのかも。 自分の重心の位置を見つけるのが早かった。 それにしても・・…