2006-08-15 26週目 妊娠 ①おととい初めて、足がつった。 (前回の妊娠でも就寝中のこむらがえりに悩まされた) アキレス腱のストレッチ強化!②腹が思ったよりも大きくなっていて、いろいろぶつかる。 一応、妊娠線を予防するために、保湿クリームを塗り始める。③乳首マッサージを念入りにする 妊娠6ヶ月に入る頃からの妊婦の仕事に、乳首マッサージがある。 来るべきベビーに毎日吸われても負けない乳首を作るために 乳首をひっぱったり、こすったり、乳首を鍛える行為の事だ。 朝、晩、5分程度を課せられる。 ハレンチな姿です。はい。